Warum Well­ness heilsam ist

1. Well­ness bietet die perfekte Mischung aus Entspan­nung, zur Ruhe kommen und sich etwas Gutes tun. Wer sich dazwi­schen körper­lich betä­tigen will, kommt natür­lich auch voll auf seine Rech­nung.

2. Einfach einmal das eigene Zuhause genießen und nichts tun. Ein schöner Gedanke. Doch: Das funk­tio­niert meis­tens nicht! Kaum hat man die Beine hoch­ge­legt, stechen die unge­putzten Fenster ins Auge. Oder man könnte ja den schlie­rigen Boden einmal wischen und die Blumen zupfen. Raus aus dem Alltag funk­tio­niert meis­tens nur, wenn man seine Sachen packt und losfährt. Will man zur Ruhe kommen, eignet sich ein Well­ness­ur­laub ganz beson­ders.

3. Ein Urlaub in einer Therme hängt meis­tens auch mit Zeit mit dem Partner oder Freunden zusammen. Etwas, das im Alltag nicht so intensiv gelebt werden kann. Etwas, das aber für alle erholsam und heilsam zugleich ist!

4. Ein Well­ness­ur­laub hilft aber nicht nur beim Entspannen. Viele Menschen denken dabei auch an ihre Gesund­heit. Etwa, um Schmerzen zu lindern oder ihnen vorzu­beugen, sich zu rege­ne­rieren nach Erkran­kungen. Massagen, Yoga, Sauna­gänge, Pilates, Anti-Stress-Programme gegen Verspan­nungen oder Kopf­schmerzen - Well­ness­ur­laube bieten Programme, von denen jeder profi­tieren kann, ganz egal welchen Alters.

5. Die Tage der Entspan­nung und Rege­ne­ra­tion können aber auch für die Pflege der Schön­heit genutzt werden. Mani­küre, Pedi­küre, Gesichts­be­hand­lungen - im stres­sigen Alltag kommt man oft einfach nicht dazu, sich diesen wohl­tu­enden Verfahren zu unter­ziehen. Obwohl sie sowohl nach außen und innen ein erfri­schendes Bild zeichnen. Im Well­ness­ur­laub kann man sich gezielt Zeit dafür nehmen. Das Klischee, diese Ange­bote würden nur Frauen in Anspruch nehmen, ist übri­gens längst passé. Alle Geschlechter gewinnen diesen Wünschen und Bedürf­nissen etwas ab und nutzen dementspre­chende Ange­bote.