Auch die Augen sind von diesen Strahlen betroffen und so heißt es: Niemals im Schnee ohne die Augen zu schützen. Egal ob Sonnen- oder Skibrille, in jedem Fall muss sie mit UV- Schutz ausgestattet sein.
Mit Sonnenschutz wird die Bräune schöne, intensiver und hält länger an. Foto: Dario - stock.adobe.com
Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie viel länger man sich bei der Verwendung des Produktes in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Das kommt natürlich auf den Eigenschutz der Haut an, der bei sehr hellhäutigen Menschen schon nach zehn Minuten aufgibt, bei mediterranen Typen mit rund 30 Minuten angesetzt wird und bei wirklich dunklen Hauttypen mit 90 Minuten. Diese Eigenschutzzeit multipliziert mit dem Sonnenschutzfaktor ergibt die Zeit, in der die Haut durch die Creme geschützt ist. In jedem Fall sollte die Creme etwa eine halbe Stunde vor der Sonneneinstrahlung aufgetragen werden. Angemessener Sonnenschutz beugt übrigens auch der Hautalterung vor!
Haar schützt man am besten durch eine Kopfbedeckung, auch wenn man „drunter“ nicht gerade wie frisch vom Friseur ausschaut. Auch die Lippen brauchen Schutz, denn sonst kann man sehr schnell richtig „erblühen“, denn Herpes liebt es ungeschützte Lippen zu befallen.
