Unter der Bettwäsche, dem Topper der Matratze und der Matratze selbst befindet sich bei vielen Betten innerhalb des Gestells ein, im Doppelbett auch teilweise zwei, Lattenroste. Im Normalfall besteht so ein Lattenrost mit 90 x 200 cm aus einem Federholzrahmen, in den eine Vielzahl sogenannter Federleisten eingespannt ist.
Die Maße in cm des Rahmens entscheiden darüber, in welches Bett der jeweilige Lattenrost passt. Analog zu Betten- und Matratzengrößen haben Sie die Wahl zwischen folgenden Formaten (die erste Zahl beschreibt die Breite, die zweite Zahl die Länge des Lattenrostes, jeweils in cm):
Ein qualitativ hochwertiger Lattenrost unterstützt Sie bei einem guten Schlaf.
- Lattenrost mit 80 x 200 cm
- Lattenrost mit 90 x 200 cm
- Lattenrost mit 100 x 200 cm
- Lattenrost mit 120 x 200 cm
- Lattenrost mit 140 x 200 cm
- Lattenrost mit 160 x 200 cm
- Lattenrost mit 180 x 200 cm
Ein Lattenrost mit 90 cm oder 80 x 200 cm ist die kleinste Variante für ein sehr schmales Einzelbett. Der Lattenrost ab 160 x 200 cm ist teilweise schon für ein Doppelbett oder ein Futon-Bett geeignet. Ein Lattenrost mit 180 x 200 cm ist hingegen recht selten im Einsatz, weil im Doppelbett oft zwei Lattenroste verwendet werden.
So kann jeder der beiden Schläfer die Einstellungen des Lattenrostes auf seine Bedürfnisse abstimmen. Wer sich aufgrund seiner Körpergröße Bett und Matratze in Überlänge, also 220 cm zugelegt hat, findet auch dafür die passenden Lattenroste.
Wer gern im Bett liest oder mit dem Laptop arbeitet, der kann von einem Lattenrost mit Kippaufbeschlag profitieren. Hier lässt sich beispielsweise das Kopfteil bequem in eine aufrechte Position bringen, sodass Sie in dieser halb sitzenden Position gut unterstützt werden.
Im Idealfall behält die Wirbelsäule in der Nacht ihre S-Form
Als Rücken- oder Seitenschläfer sollte Ihre Wirbelsäule in der Nacht nicht gerade liegen, sondern in ihrer natürlichen Form gestützt werden. Diese ähnelt dabei einem leichten S, das die verschiedenen Liegezonen nachbilden können.
Wie hart oder weich die einzelnen Federleisten Ihren Körper im Schlaf unterstützen, lässt sich über kleine Schieber einstellen. Denn das meiste Gewicht lastet im Schlaf für gewöhnlich auf den Schultern und rund um Becken und Hüfte. An den Knien, den Füßen oder am Kopf benötigen Sie weniger feste Stütze durch den Lattenrost mit 120 x 200 cm.
Neben den Maßen in cm ist beim Lattenrost auch die maximale Belastbarkeit in kg ein wichtiges Thema, denn große und schwere Menschen benötigen naturgemäß eine andere Unterstützung als leichte und kleine Personen. Ein weiteres wichtiges Kriterium ist die Bauhöhe in cm. Auf diese und weitere Details gehen wir in Kapitel drei detaillierter ein, um Ihnen die Kriterien näher zu erläutern. Diese haben wir auf Krone.at in unterschiedlichen Lattenrost-Tests recherchiert und zusammengefasst.