(Bild: KMM)
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Achtsamkeit
Ernährung - Bewegung - Entspannung: für Sporttherapeut Thomas Schmal sind das die 3 Säulen unserer Gesundheit. In seiner Sendung "Achtsamkeit" hat er viele Tipps für den Alltag. Für mehr Gesundheit und mehr Lebensqualität.
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